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聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃 暢銷書籍推薦
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聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃
聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃 評價
網友滿意度:
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃
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聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃
妹妹 |
一男三女合租記 寫真 |
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商品訊息描述:
就算高血壓也不必忌口,只要透過聰明減鹽,什麼都能吃。
本書特色
★6g鹽,護一生
以高血壓學會指南提到的「每日6g鹽」為依據,提出健康又美味的食譜。
★料理6鐵則
應用市面上的調味醬、烹調法、以及辛香蔬菜,就算少鹽一樣超好吃!
★什麼都能吃
只要掌握減鹽秘訣,炸物、米飯什麼都能大口吃。
★專業諮詢好安心
本書由日本知名的女子營養大學的營養診所監修,藉由營養學和醫學兩方面給予指導。
★這樣吃也能瘦
每一道菜除了提供鹽份量表,也附上熱量表,兼顧營養還能瘦。
商品訊息簡述:
作者: 今泉久美
新功能介紹- 譯者:郭玲莉
- 出版社:台視文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/01/20
- 語言:繁體中文
聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃
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