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聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃 暢銷書籍推薦



聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃



聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃 評價

網友滿意度:

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 聰明減鹽 血壓一定降!:炸雞X煎餃X炒麵 什麼都能吃

是年度排行榜書籍耶!!!

我力馬上博客來購買~~~~~~

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商品訊息功能

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商品訊息描述:

就算高血壓也不必忌口,只要透過聰明減鹽,什麼都能吃。

本書特色

★6g鹽,護一生

以高血壓學會指南提到的「每日6g鹽」為依據,提出健康又美味的食譜。

★料理6鐵則

應用市面上的調味醬、烹調法、以及辛香蔬菜,就算少鹽一樣超好吃!

★什麼都能吃

只要掌握減鹽秘訣,炸物、米飯什麼都能大口吃。

★專業諮詢好安心

本書由日本知名的女子營養大學的營養診所監修,藉由營養學和醫學兩方面給予指導。

★這樣吃也能瘦

每一道菜除了提供鹽份量表,也附上熱量表,兼顧營養還能瘦。

商品訊息簡述:

  • 譯者:郭玲莉
  • 出版社:台視文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/01/20
  • 語言:繁體中文


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